feddich

arbeitsberg - >
nach drei tagen endlich abgehakt

urlaubsantrag vorziehen auf ab montag - >
genehmigt . danke ! nötig.

folterstunde mit trainer t. - >
mit bravour, ausdauer und neuer hose geglänzt

keine schokolade wegen magenschonung - >
vergeigt. weihnachtsteller weist nur noch 2 haselnüsse und eine mandarine auf.

bücherei von sämtlichen hörspielen, kabarett, hörbüchern befreien zwecks langer autofahrt - >
well done. missfits, volker pispers, mundstuhl, kinski special edition. ja.

ausharren bis 17:30 ->
ausharrend

danach 2do:

- drei thermoskannen milchkaffee fertig machen
- lecker schnittchen eintüten
- CDs nicht vergessen
- mit nudeln vollfuttern
- danach beim tevee einschlafen
- 23:00 auddo warm machen und ab nach prag
- zwischendrin immer wieder über den verfrühten urlaub freuen
- private arbeit bis sonntag abend, rückkehr, verdrängen

im fitnessstudio, oder : wo ist meine mitte ?

ich bin seit ein paar wochen member 037 in einem fitnessstudio. es machte zeitgleich seine pforten auf, als mein rücken beschloss, seine vorerst zu schließen. seit ich mich also vor wochen anmeldete war ich nicht mehr dort. bis heute.
tag eins meiner neuen rücken-neu-knackarsch-phase.
dynamischen schrittes, meine "texas tigers" - tasche mit frischem shirt, trainingshose, lippgloss und 1,5 liter wasser gefüllt, ging ich los. und während ich die tür zur hölle aufmachte sah ich, was ich auf jeden fall vergessen hatte. ein handtuch. auf den ganzkörpersteppern schwitzten, nein, verdunsteten zwei menschen lächelnd, jeder ein handtuch zwecks schweißfluss um den hals gewickelt. noch dachte ich, ich käme um diese geräte herum, hatte ich doch meinen trainer t. wortreich geimpft, ich könne mich kaum bewegen, rücken und so.
" nee klar " , sagte er, " zieh dich mal um und dann aufs fahrrad. "
ich nichtsahnende. motiviert zog ich mich um und schlüpfte in die fussschlingen des ergometers.
" mach mal stufe 4 im takt der musik, und dann alle zwei minuten im wechsel auf stufe acht für 30 sekunden, dann wieder runter auf vier, und dann kurz vor ende stufe zehn. "
" und wann ist kurz vor ende ? "
" insgesamt zehn minuten, dann dürftest du warm sein " , sprachs und verschwand lächelnd.
ich fing an zu treteln, die musik sollte den takt geben. *hnschka-hnkscha-knrrrz-knrrz-hnkscha-hnkscha-beeep-beeep*
ich weiß im nachhinein nicht mehr, ob diese golf-gtI-techno-suppe oder das radfahren meinen puls sofort so hochpushten, aber während der ersten 150 umdrehungen die mir das display anzeigten dachte ich noch bei mir : " pfth, radfahren, kein problem. "
nach zehn minuten kam trainer t. zu mir zurück. ich schwitzte aus allen poren, wünschte mir nichts sehnlicher als ein handtuch und einen dieser energy - riegel und schnaufte sinnentleert und mit puterrotem kopf : " ehee ... ich hab 187 kalorien verbrannt "
das war der auftakt zu ein paar wirklich delikaten szenen, die ich mir lieber erspart hätte. wie zB auf der matte auf allen vieren wie eine räudige katze zu hocken und zu buckeln, während ich permanent einatmen und ausatmen verwechselte, drei bauch-crunches-durchgänge à 20 , in denen ich verzweifelt um haltung kämpfte, während trainer t. neben mir hockte und jede bewegung mit argusaugen kontrollierte, immer "spannung, halt die spannung " richtung meiner schnalzenden bauchmuskeln rufend.
oder der hilfeschrei, doch bitte den stab aus den 40 kilo zu nehmen und netterweise auf die hälfte zu reduzieren, sonst käme ich nie wieder aus dieser presse des gerätes raus. sein muskulös nachsichtiges lächeln, als ich in einem beintrainer sass und statt bis 20 zu zählen mit dem ausatmen immer nur " mein arsch brennt, mein arsch brennt " rauspresste. etc. usw.
wie auch immer ... nach 50 minuten mit trainer t. in allen möglichen körperlagen sah ich aus, als wenn mich ein irrer durch den wald gejagt hätte. die zöpfe hingen schief, die wangen rot leuchtend, klarer blick und irres zucken in der gesamten muskulatur.
das alles ist nun 1 stunde und 11 minuten her. ich habe gefühlt keine arme mehr, dafür beginnt mein hintern jetzt schon mit muskelkater.
" wir sehen uns freitag " rief mit trainer t. noch hinterher.
" nee, klar, ich freu mich " log ich, und rannte weg.

zeit für die zeit

ich habe ein abo. okay, ich gebe zu, ein leicht angeberischer und *hihi - aspekt hing schon im raum, als ich das anmeldeformular für ein abo der ZEIT ins fax steckte. wie so am donnerstag dieses fette teil zeitung im briefkasten lungert, alle nachbarn daran vorbeigehen und unseren mit intellekt gefüllten, alten briefkasten anneiden. unter uns : ich fands geil. ausserdem, um von diesem teil der welcher-im-haus-hat-den-größten- aspekt anzulenken, ist die ZEIT im abo günstiger, und den brockhauskalender, den es als danke-schön-fürs-abonnieren gab, den kann man ja auch immer gebrauchen. der alte kunsttischkalender ist eh grad alle, in ein paar tagen.
jetzt bin ich also glückliche abo-besitzerin, habe den tischkalender auf dem eh schon gnadenlos überfüllten, riesigen küchentisch plaziert ... und : mittlerweile liegen drei ausgaben der ZEIT, chronologisch übereinander gestapelt, daneben. fast ungelesen. rechte tischecke, neben den keksen und dem gestossenen, braunen rohrzucker im schüttspender. manchmal liegt ein fellchen obenauf, wohlig schlafend, die krallen in die schlagzeilen tretelnd.
die erste ausgabe hab ich nur überflogen, dann mußte ich schon wieder aus der stadt. während des autobeifahrens kann ich nicht lesen, also brauche ich die ZEITung gar nicht erst mitzunehmen.
" am wochenende " freute ich mich noch laut. " beim frühstück oder so ..." schob ich nach.
ich unwissende! das wochenende kam, mit ihm sämtliche sachen, die ich am wochenende so machen muss. und gerne tu.
so versuche ich samstags zB mal länger zu schlafen. so bis neun. zufrieden, dass es später als sechs ist, fange ich den tag beschwingt mit gebratenen eiern, viel milchkaffee, gepresstem saft und herrn m. an.
die ZEIT, die liegt daneben. oder unter dem brot. oder eben unter einem der vier felle. herr m. und ich überfliegen pflichtbewußt die ersten zeilen, diskutieren ein paar minuten über etwas ganz anderes und dann ist auch schon wieder keine zeit mehr, weil sowohl der einkauf, wie auch der gang zu einem trödelmarkt warten.
" ach, und nachher mach ich einen kaffee und dann les ich die zeitung ... " bringe ich es schuld- und pflichtbewußt unter dem lauten brummen meiner elektrischen zahnbürste hervor. und meine das auch so. ernst und auf der internen 2do - liste.
der nachmittag kommt, die zeit vergeht, die ZEIT liegt. rechts auf der ecke des überfüllten küchentisches.
der job-anzeigenteil wurde derweil schon als einschlagwerk für das gemüse genutzt, auf einer beliebigen innenseite kartoffelschalen gehäuft.
in der wanne dann : " bringst du mir mal eben die zeitung ? "
nach einem 5 - minütigem kampf des zurechtblätterns, nassen zeitungsecken und dem entnervt gelesenen erste-seite-artikel gebe ich es dann auf. die ZEIT in der wanne : no way.
ich lasse sie aber im bad liegen, weil wenn man schon mal auf dem klo usw. nur ... wer sitzt schon 2 stunden auf dem lokus und hat lust auf endloslesen, während sich die klobrille auf immer ins bindegewebe einzeichnet ? eben. also das teil wieder in die küche, rechte ecke des küchentisches. voll. katze drauf. fertig.
was ich damit eigentlich sagen will : ich hab zur zeit keine zeit für die ZEIT .
die erste, die ich eben beschrieb, die liegt ganz unten. dann folgte den donnerstag darauf die nächste. da schaffte ich immerhin die ersten drei seiten ganz, seite 4 - 7 quer, innenteil liegt unterm bett und der rest auf der rechten ecke.
letzten donnerstag dann die dritte meines abos. obenauf. gestern morgen kurze freude, seite zwei bericht über harald schmidt. mit freude angefangen, leicht angewidert durchgelesen, zeitung zugeklappt.
" und ? gut ? " fragte herr m. der meine stirnrunzler als positiv wertete. " nee. " sagte ich, gab auf und schnitt schmidts foto aus, um ihn für ein zwei tage an den kühlschrank zu tacken.
was bleibt ist die frage, wie andere das handeln ? wann lest ihr eure zeitung ?
in der bahn habe ich noch keinen einzigen ZEIT - leser erspäht. auf parkbänken, in cafes oder im barfussbereich eines schwimmbades auch nicht.
bin ich deswegen die einzige im haus, die donnerstags diesen brocken zeitung im briefkasten hat ?
noch drei tage. dann ist die zeit wieder reif.

samstag mittag, nachtrag

obis gartenparadies. ich wollte " irgendwas " für den balkon, der grad wintertrist zurechtgemacht wurde.
dann, inmitten von 288 kleinen tannebäumen rief ich herrn m., der 10 meter entfernt im miniwald stand, zu :
" den da, nimm den mit raus. der sagt *hallo, irgendwie ... "

wir wollten was ganz anderes, nie einen tannebaum. nun haben wir einen, den schiefsten aller. 4,99 €
... ohne die obi'sche anwachsgarantie. stand extra groß auf einem schild.
" für die im topf geben wir keine anwachsgarantie "
anyway. jetzt geht es an die namensfindung. und später, auch ohne garantie, werden wir ihn in einen wald aussetzen. womit herr m. einen der männlichen lebensziele streichen könnte ... - baum pflanzen.

montag vormittag

auf dem rücken liegen, mitten im büro auf dem fussboden. bei geöffnetem fenster.
dieses weit offen, die fichte davor biegt sich im wind.
" schnee, gleich kommt schnee. ganz bestimmt ! "
als antwort, tapfer und stark hoffend, wenn der beste chef der welt fragt, wieso man am boden liegt.

sonntag abend

das erleichternde gefühl, dass alles gut wird, als die bogenschützen der elben ins spiel kommen.